ماموپلاستی یک جراحی زیبایی سینه است؛ که برای افزایش و تنظیم اندازه و شکل سینه انجام میشود. این جراحی معمولا برای بانوانی که سینه هایشان بیش از حد کوچک یا بزرگ هست و یا شکل آن ها نامتقارن است، انجام می شود. در این جراحی، با استفاده از پروتز و یا با حذف بخشی از بافت سینه، شکل و حجم مناسبی را به سینه میدهند.
بانوان زیادی از مشکلات مختلفی در ناحیه سینه خود رنج می برند و برای رفع این مشکلات روش های زیادی را امتحان می کنند که ممکن است نتایج دلخواهی را به وجود نیاورد، اما ماموپلاستی به عنوان یکی از جراحی های زیبایی درمانی ایمن شناخته شده است که کمک می کند سینه های خوش فرم داشته باشید. مراقبت های بعد از جراحی زیبایی سینه برای حفظ نتیجه عمل و دور ماندن از عوارض آن، بسیار ضروری است.
در ادامه این مقاله به بررسی مراقبت های بعد از ماموپلاستی و سبک زندگی جدیدی که باید پس از این جراحی در پیش بگیرید، خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر راجب جراحی ماموپلاستی، مشاوره و رزرو میتوانید از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید.
09394216199
چرا باید مراقبت های بعد از ماموپلاستی را جدی بگیریم؟
بعد از انجام جراحی ماموپلاستی، پزشک متخصص مراقبت‌هایی که بیمار باید پس از جراحی رعایت کند و انجام دهد را در اختیار او قرار میدهد.
دوره‌ی نقاهت بعد از جراحی ماموپلاستی تأثیر مستقیمی بر نتیجه‌ی جراحی می‌گذارد. به همین دلیل، رعایت کامل نکاتی که پزشک بیان میکند و انجام مراقبت های بعد از جراحی باعث بهبودی سریع و ماندگاری نتایج حاصل از جراحی میشود شود و همچنین، عوارض ماموپلاستی را نیز کاهش میدهد.
به طور کلی چه نکاتی را بعد از جراحی ماموپلاستی باید رعایت کنیم ؟
مراقبت ها و نکاتی که بعد از جراحی ماموپلاستی باید رعایت کنید به شرح زیر میباشد:
- در صورت بروز هر گونه عارضه ای مانند: قرمزی و یا خونریزی شدید حتما به پزشک مراجعه شود.
- باید از خوابیدن بر روی سینه تا زمانی پزشک صلاح میداند خودداری کنید.
- در موعد مقرر باید برای انجام معاینات و بررسی های لازم نزد پزشک بروید.
- پس از جراحی ماموپلاستی، باید میزان نوشیدن آب را در روز به میزان قابل توجهی افزایش دهید. نوشیدن آب و مایعات فراوان در دوره‌ی بعد از جراحی، میزان هیدراته شدن بدن را بالا برده و در بهبود شرایط بیمار بسیار تاثیرگذار است.
- ممکن است فرد در محل جراحی شده خارش و خشکی احساس کند. که این نشانه‌ای از بهبودی زخم‌های حاصل از جراحی است.
- برای جلوگیری از تورم بیشتر در سینه ها، باید میزان سدیم را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.
- باید آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط پزشک را برای جلوگیری از بروز عفونت در محل زخم، به طور منظم مصرف کند.
- در صورت بروز درد، میتوانید با اطلاع پزشک از مُسکن ها استفاده کنید.
- استفاده از سوتین های مخصوص بعد ماموپلاستی یکی از مهمترین مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی است.
- در ماه اول پس از جراحی، باید به طور مداوم از سوتین طبی استفاده شود.
- بهتر است از دستمال و حوله ی تمیز، تیشرت و بلوز راحت که فشاری به بافت های سینه وارد نمیکند و پماد ها و کرم های مخصوص که توسط پزشک تجویز شده است، استفاده شود.
مراقبت های هفته اول بعد از ماموپلاستی
- یک بانداژ پلاستیکی و یا سوتین مخصوص بعد از انجام جراحی، روی پانسمان گذاشته می شود. حتما باید پس از جراحی، تا چند روز، یک نفر در منزل به شما کمک کند.
- لوله‌هایی که برای خارج شدن ترشحات توسط پزشک در بدن گذاشته میشود، چند روز پس جراحی از بدن بیمار خارج میشود؛ اما بیمار تا چند هفته باید سوتین مخصوص را بپوشد تا از تورم سینه جلوگیری شود و به فرم و تناسب گرفتن سینه کمک کند.
- بیمار در هفته‌ی اول، برای جلوگیری از بروز عفونت، باید روزانه به طور مرتب محل زخم را ضدعفونی کرده و پانسمان را عوض کند.
- از روز سوم پس از جراحی، میتوانید استحمام کنید.
- با گذشت چند روز از جراحی میتوانید پیاده روی کنید، چرا که ایم کار باعث کاهش درد و تورم شما خواهد شد.
- یکی دیگر از مراقبت هایی که در هفته اول باید انجام دهید استفاده از کمپرس یخ و سپس، گرم است، توجه داشته باشید که پس از جراحی سینه ها برای مدتی ، بی حس می باشند؛ و نباید در استفاده از کمپرس یخ و گرم زیاده روی کنید.
مراقبت های هفته دوم بعد از ماموپلاستی
در هفته ی دوم پس از جراحی ماموپلاستی، بخیه های بیمار، توسط پزشک برداشته می شود. (البته امروزه، بیشتر بخیه هایی که در جراحی ها استفاده میشود، قابل جذب می باشد و نیازی به برداشتن ندارد.)
همچنین در هفته دوم، دیگر روند بهبودی شروع شده اما کبودی و تورم در سینه ها همچنان مشاهده می شود، اما سینه ها، نسبت به هفته ی اول بهتر و لطیف تر می شوند.
مراقبت های هفته سوم بعد از ماموپلاستی
بعد از گذشت دو هفته از انجام جراحی ماموپلاستی، فرد در هفته ی سوم می تواند کارها و فعالیت های روزمره خود را انجام دهد؛ اما بهتر است یک ماه به استراحت بپردازید.
طرز صحیح خوابیدن بعد از عمل ماموپلاستی
بعد از جراحی سینه، چیزی که فرد بیشتر به آن نیاز دارد استراحت کافی و خوابیدن راحت است. اما طرز خوابیدن هم باید به طوری باشد که فرد دچار آسیب و عوارض بعد از جراحی نشود، به همین دلیل در ادامه این مقاله به بیان نکات مهمی جهت خوابیدن صحیح بعد از جراحی ماموپلاستی پرداخته ایم.
این موارد به شرح زیر میباشد:
- برای خوابیدن از یک تکیه گاه استفاده کنید.
فرقی نمی کند که چه نوع جراحی ماموپلاستی را انجام داده باشید، در هر صورت باید با استفاده از یک تکیه گاه برای بالاتنه تان بخوابید. چرا که باعث کاهش تورم در اطراف محل جراحی میشود بهتر است، حداقل به مدت دو هفته از یک تکیه گاه هنگام خوابیدن استفاده کنید.
- خوابیدن به پشت
مهم است که بعد از جراحی ماموپلاستی مدتی به پشت بخوابید. زیرا به پشت خوابیدن موجب کاهش تورم و کاهش تجمع مایعات کمک می کند، و همچنین باعث افزایش گردش خون در بدن میشود و همچنین سینه ها را در وضعیت ایده آل و طبیعی تری نگه می دارد.
- خواب کافی
یکی دیگر از مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی باید به آن توجه داشته باشید داشتن استراحت و خواب کافی و با کیفیت است، برای آسان تر کردن خوابیدن، بهتر است از عادت هایی که می توانند باعث بی خوابی شما شود، اجتناب کنند. به عنوان مثال از بهتر است از مصرف الکل، شکر، کافئین و تماشای تلویزیون و بازی با موبایل قبل از خواب خود داری کنید.
- بهتر است هنگام خواب لباس های فشرده بپوشید
پوشیدن لباس های فشرده مانند گن یا سوتین محکم و کشی بعد از جراحی میتواند به کاهش تورم و فرم گیری بهتر سینه ها کمک کند.
بعد از جراحی ماموپلاستی باید از انجام چه کارهایی اجتناب کرد؟
افرادی که جراحی ماموپلاستی انجام میدهند باید از انجام کار های زیر اجتناب کنند:
- باید از مصرف الکل خودداری کنید، زیرا باعث خونریزی میشود.
- باید از استراحت مطلق بعد از جراحی خودداری کنید؛ زیرا عدم فعالیت بدن، احتمال لخته شدن خون را افزایش میدهد.
- باید از مصرف داروهای ضد انعقاد خون اجتناب شود؛ زیرا احتمال خونریزی را در افزایش میدهد.
- از مصرف هر نوع دارویی به طور خودسرانه و بدون اطلاع پزشک جدا خودداری کنید.
- افراد باید از مصرف غذاهای چرب، پرنمک و پرادویه را در رژیم غذایی تا حد ممکن اجتناب کنند. و به جای آنها بهتر است، امگا۳ و ویتامین‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید تورم ناشی از جراحی را کاهش دهید.
- از استعمال دخانیات جدا بپرهیزید چرا که باعث افزایش دوره‌ی نقاهت میشود.
- از انجام فعالیت‌های سنگین، و حرکاتی که عضلات بازو و قفسه سینه را درگیر میکند خودداری کنید.
- بهتر است تا بهبودی کامل از رانندگی اجتناب کنید.
ورزش کردن پس از ماموپلاستی
- برای جلوگیری از یبوست در دوران نقاهت بعد از عمل، هر روز پیاده روی کنید و تایم پیاده روی را هرروز افزایش دهید.
- برای انجام فعالیت های سنگین مانند دوچرخه سواری، آهسته دویدن، وزنه برداری یا ورزش های هوازی با پزشک خود مشورت کنید.
- پزشک با توجه به عمل جراحی شما زمان مناسب برای انجام فعالیت ورزشهای کششی و فعالیت های عادی را اعلام می کند.
توصیه جراحان تاپ کلینیک
جراحی ماموپلاستی از جمله جراحی هایی است که نیاز به مراقبت دارد پس در دوره نقاهت مراقبت های لازم را طبق دستور عملی که پزشک ارائه می دهد انجام دهید. توجه کنید انجام عمل توسط جراح با تجربه، احتمال بروز مشکلات ناشی از جراحی را کم می کند.
پس از قبل از انجام این جراحی بهترین جراح ماموپلاستی را بشناسید و سپس برای جراحی اقدام کنید و برای کاهش عوارض ماموپلاستی حتما مطالعه کنید و از جراح خود در این باره بپرسید.
نتیجه گیری
در این مقاله از تاپ کلینیک تمام آنچه را که از مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی باید بدانید از جمله مراقبت های لازم برای کاهش تورم سینه ها و طرز صحیح خوابیدن بعد از جراحی ماموپلاستی را برای آگاهی بیشتر شما عزیزان بیان کردیم.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص ماموپلاستی و دریافت مشاوره های تخصصی و رزرو وقت از تاپ کلینیک میتوانید از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید.
09394216199
سوالات متداول
بعد از جراحی ماموپلاستی چه مراقبت هایی را باید انجام دهیم؟
بعد از جراحی ماموپلاستی باید یک سری مراقبت هایی را برای تسریع روند بهبودی و جلوگیری از بروز عوارض رعایت کنید که در این مقاله به شرح آنها پرداخته ایم.
طرز صحیح خوابیدن پس از جراحی ماموپلاستی چگونه است؟
پس از جراحی سینه باید به پشت بخوابید و برای مدتی از یک تکیه گاه استفاده کنید که در این مقاله توضیحات تکمیلی را ارائه کردیم.
پس از جراحی ماموپلاستی باید از انجام چه کار هایی اجتناب کنیم؟
به طور کلی باید از مصرف الکل، دخانیات، غذاهای پر چرب و پر نمک و… اجتناب کنید که توضیحات کامل در این مقاله درج شده است.
