عمل جراحی شکم یا ابدومینوپلاستی یک عمل جراحی زیبایی است که برای نازک تر و سفت شدن شکم مورد استفاده قرار می گیرد.
این عمل جراحی شامل برداشتن پوست اضافی و چربی از ناحیه میانی و تحتانی شکم به منظور سفت شدن عضله و فاسیل دیواره شکم است.
عموما افرادی که بعد از زایمان یا بر اثر کاهش وزن زیاد، شکمی شل و افتاده دارند برای این جراحی مناسب هستند.
هر عمل جراحی یک سری خطرات و عوارض و البته مزیت هایی دارد. در این مطلب می خواهیم در موردعوارض ابدومینوپلاستی و نحوه جلوگیری از آن حرف بزنیم.
هدف از جراحی ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی یک روش برای دستیابی به تناسب اندام در کوتاه مدت است. در این عمل چربی های اضافه بدن حذف می شوند.
چربی هایی را که با ورزش و رژیم غذایی در دراز مدت می تواندی حذف کنید تنها با یک عمل حذف می شوند و البته دقت داشته باشید که بعد از این عمل باید به فعالیت و همچنین رعایت یک رژیم درست بپردازید و تناسب اندامتان را حفظ کنید.
این عمل برای کسانی که شکمی شل دارند نیزمناسب است چون با این روش پوست اضافی نیز برداشته می شود.
انواع جراحی زیبایی شکم
به طور کلی جراحی زیبایی شکم بسته به بدن فرد جراحی شکم می تواند به صورت کلی یا جزئی باشد.
انواع ابدومینوپلاستی به شرح زیر است:
1-ابدومینوپلاستی کامل
جراح برش بلندی را روی شکم از یک استخوان مفصل ران تا استخوان دیگر ایجاد می‌کند و پوست، بافت و عضلات را شکل می‌دهد.
در این عمل جراحی برای آزاد سازی ناف، پوست از دیواره ی شکم جدا می شود تا عضلات و فاسیا سفت شود و گاهی لازم است که لوله تخلیه تا چند روز زیر پوست باقی بماند.
دیواره فاشیای عضله با بخیه سفت می شود. پانسمان و بعضی اوقات یک پوشاک فشرده سازی برای پالایش زیر شکم اعمال می شود و هرگونه مایعات اضافی از محل تخلیه می شود.
2-ابدومینوپلاستی جزئی
عمل جزئی زیبایی شکم غالباً بر روی افرادی انجام می‌شود که زیر ناف چربی اضافی دارند. جراح معمولاً در عمل جزئی ناف را جابجا نمی‌کند.
بلکه برش کوچکتر در شکم ایجاد کرده و پوست و چربی قسمت تحتانی شکم به شکلی محدود تر از فاسیا عضله جدا می شود یعنی پوست کشیده شده و پوست اضافی برداشته می شود.
گاهی اوقات ساقه دکمه شکم از عضله زیر تقسیم می شود و دکمه شکم در پایین دیواره شکم پایین می رود و بعضی اوقات بخشی از دیواره فاشیای عضله شکمی سفت می شود.
لیپوساکشن اغلب برای کانتور کردن منطقه انتقال استفاده می شود و فلپ به جای خود دوخته می شود این نوع عمل کوچک کردن شکم حدود دو ساعت طول می‌کشد.
این نوع عمل خود نیز بسته به محل جزئی دارای دو روش زیر است:
- ویرایش کشش جانبی شکم بالا
- ابدومینوپلاستی شناور
ویرایش کشش جانبی شکم بالا
این جراحی یک تکنیک پیشرفته است که انجام این عمل چهار و نیم ساعت زمان نیاز دارد.
ابدومینوپلاستی معمولی در یک خط عمودی عضلات را محکم می کند ولی در این روش جدید که به عنوان ابدومینوپلاستی با فشار بالا تنشی شناخته می شود، علاوه بر سفت کردن خط عمودی، عضلات به صورت افقی سفت می شوند.
نتیجه نهائی با این عمل جراحی، شکم به طور چشمگیر مسطح با خط کمر قرار می گیرد.
ابدومینوپلاستی شناور
این روش جدید که به عنوان یک مینی ابدومینوپلاستی گسترده نیز شناخته می شود، باعث می شود تا از طریق برشی کوچکتر که در اطراف دکمه شکم قرار می گیرد شکم، سفت شود.
از طریق این برش کوچکتر، پوست اضافی برداشته می شود و دکمه شکم به طور موقت جدا می شود، در طی این فرایند بر روی عضلات شناور می شود. عضلات سفت شده و از ناحیه جوش به ناحیه خاکی تغییر شکل می یابد.
سپس پوست سفت شده و دکمه شکم مجدداً بسته می شود یا در صورت تمایل یک یا دو سانتی متر به پایین منتقل می شود. لیپوساکشن ممکن است برای دستیابی به نتایج مطلوب نیز انجام شود.
خطرات جراحی شکم
هر عمل جراحی خطرات و عوارض خاص خود را دارد که ابدومینوپلاستی از این قاعدع جدا نیست.
جراحی شکم دارای خطرات زیر است:
- عفونت و لخته های خون یک خطر جدی بعد از جراحی شکمی هستند اما به ندرت اتفاق می افتند و عفونت معمولاً با آنتی بیوتیک درمان می شود.
- آمبولی ریوی (لخته خون)، حمله قلبی یا سکته مغزی از عوارض بسیار نادری هستند که به دلیل بی تحرکی بعد از عمل ممکن است در نتیجه هر نوع جراحی ایجاد شود که منجر به لخته شدن خون می شود و این لخته ها ممکن است به قلب، ریه یا مغز سفر کنند.
بنابراین آمبولی ریوی بعد از عمل “تومور توکی” یک خطر جدی است و در صورت بروز آنها، معمولاً در طی سه هفته از عمل جراحی اتفاق می افتد، اما بیشتر در طی 72 ساعت اول پس از انجام عمل اتفاق می افتد در صورت بروز عوارض، آنها معمولاً روند بهبود را به تأخیر می اندازند. - نکروز پوستی یکی از عوارضی است که ممکن است به یک روش دیگر نیاز داشته باشد زیرا پوست مرده باید با پیوند پوست جایگزین می شود.
اگرچه نکروز بسیار نادر است، اما افراد سیگاری خطر ابتلا به نکروز پوستی را افزایش می دهند.
قطع مصرف نیکوتین و استعمال سیگار چند هفته قبل و چند هفته بعد از جراحی بدن را تمیز می کند و احتمال بهبودی ناموزون را بهبود می بخشد. - یکی از مشکلات شایع بعد از جراحی ابدومینوپلاستی، جمع آوری مایعات در زیر پوست است. یک جراح می تواند مایعات را با سوزن بردارد که این کار ظرف یک ماه متوقف می شود و بر نتایج نهایی تاثیری ندارد.
- زخم های ناشی از ابدومینوپلاستی از نظر ظاهری طولانی، بزرگ و دائمی هستند. اندازه جای زخم بستگی به میزان پوستی که بریده شده است، تکنیک های مورد استفاده برای عمل جراحی، مهارت جراح و توانایی بهبودی بدن بستگی دارد.
اگرچه جای زخم هرگز نامرئی نخواهد شد ولی به طور معمول نه ماه تا یک سال طول می کشد تا زخم ها صاف شوند و رنگ آنها روشن شود.
مدت زمان جراحی زیبایی شکم
مدت زمان جراحی بسته به اندام شخص و نوع عمل بستگی دارد ولی در کل این عمل بین یک تا پنج ساعت طول می کشد.
مراقبت جراحی شکم بعد از عمل جراحی
بعد از عمل جراحی یک سری توصیه هایی که معمولا توسط پزشک به بیمار ارائه می شود.
این مراقبت ها شامل موارد زیر است:
- شیوه مراقبت از محل جراحی و لوله تخلیه
- دستور مصرف داروهای موضعی یا خوراکی تسهیل کننده دوران بهبود و کاهش دهنده احتمال عفونت
- علائم نگران کننده محل جراحی یا سلامت عمومی
- زمان مراجعه مجدد به جراح پلاستیک
مدت زمان بهبودی
مدت زمان بهبودی در کل به عواملی همچون سن سلامت عمومی نوع درد شکم مراقبت های بعد از عمل بستگی دارد ولی عموما همه بیماران بعد از هشت هفته به حالت عادی برگشته اند.
قبل از جراحی شکم چه اقداماتی لازم است؟
اقدامات زیر قبل از جراحی شکم لازم است:
- ارزیابی وضعیت سلامت عمومی بیمار و بررسی بیماری‌های فعلی یا وجود عامل‌های خطر توسط جراح
- عکس گرفتن
- مشاوره درباره روش‌های عمل
- توصیه طرح درمانی مناسب با توجه به وضعیت بیمار
- مطلع کردن بیمار از نتایج احتمالی عمل زیبایی شکم و عوارض یا خطرهای احتمالی جراحی
توصیه های لازم بعد از عمل جراحی
بعد از عمل جراحی برای کم کردن دوره نقاهت لازم است یک سری مراقبت ها را انجام دهید.
این مراقبت ها شامل:
- پزشک به شما یاد می‌دهد که چگونه در دوره نقاهت خود از لوله‌هایی که برای زهکشی در برش شما قرار داده شده است به درستی مراقبت کنید.
- جراح برای اکثر بیماران داروهای آنتی‌بیوتیک و ضد انعقاد خون تجویز می‌کند و به برخی از آنها کرم‌های موضعی داده می‌شود تا در اطراف محل برش استفاده کنند.
- شما بعد از عمل باید از یک شکم‌بند استفاده کنید که در دوره بهبودی به کاهش تورم و ناراحتی شما کمک می‌کند، بنابراین مهم است که هر روز آن را به همان مقدار که پزشکتان توصیه کرده است بپوشید.
- سیگار کشیدن و نوشیدن الکل می‌تواند به طور جدی مانع بهبودی شما شود، بنابراین باید از مصرف آنها حداقل به مدت سه ماه بعد از عمل اجتناب شود.
پنج نکته اساسی برای احیای شکم
بعد از عمل جراحی زیبایی شکم لازم است یک سری اقدامات را برای احیای شکم انجام دهید.
نکات اساسی برای احیای شکم شامل موارد زیر است:
1- یک رژیم غذایی سالم داشته باشید
بدن خود را بعد از انجام عمل جراحی التیام ببخشید پس مهم است که مقدار زیادی غذای مغذی بخورید.
غذاهای سرشار از پروتئین مانند سالمون و مرغ میل کنید و حتما مقداری چربی سالم به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا پوست شما به درستی بهبود یابد.
2- شروع پیاده روی
شما محدود به پیاده روی برای ورزش بعداز عمل جراحی شکم درد خواهید بود، بنابراین هر روز 20 تا 30 دقیقه برای پیاده روی به بیرون بروید و یا از تردمیل استفاده کنید.
چون پیاده روی برای گردش خون عالی است و می تواند روند بهبودی بعد از عمل را پشتیبانی کند.
3- وضعیت خواب درست
روی شکم نخوابید بلکه به پشت بخوابید. برای جلوگیری از غلتیدن در خواب حتما از دو بالش در کنار پهلوها استفاده کنید.
4-از پوشاک توصیه شده و شکم بند استفاده کنید
هفته ها بعد از انجام عمل، مقدار قابل توجهی تورم در اطراف منطقه تحت درمان احساس خواهید کرد.
بهتر است که برای روند بهبودی سریع تر حتی در هنگام خواب، حتماً یک کمربند یا باند بپوشید. این می تواند به مدیریت برخی از تورم و همچنین در شکل گیری مجدد پوست پس از عمل کمک کند.
5- آب بنوشید
نوشیدن آب به بدن کمک می کند تا سموم از بدن دفع شود و همچنین خطر عوارض را کاهش دهد پس نوشیدن آب را فراموش نکنید.
مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی در خانه
پس از جراحی احتمالاً با خم شدن، بلند کردن یا ایستادن برای طولانی مدت مشکل دارید بنابراین داشتن شخصی برای کمک در خانه در طی هفته های ابتدایی بعد از عمل جراحی شکم لازم است.
به شما داروهای ضد درد تجویز می شود و تحرک کمی دارید، بنابراین بعد از عمل به شخصی که شما را به منزل برساند لازم است.
توصیه جراحان تاپ کلینیک
تا این جای مطالب شما را با خطرات و مراقبت های ابدومینوپلاستی آشنا کردیم. برای کاهش خطرات حتما توصیه های قبل و بعد عمل را رعایت کنید.
برای این انجام این جراحی یک جراح ماهر را انتخاب کنید و دستورها را رعایت کنید و در نهایت از تناسب اندام خود لذت ببرید.
توجه داشته باشید که همکاری نزدیک با جراح پلاستیک و تیم جراحی برای درک و آمادگی برای زندگی بعد از عمل می تواند به بهبودی شما کمک کند.
ابدومینوپلاستی یک راه شگفت انگیز برای رسیدن به تناسب اندام و زیبایی اندام است فقط باید با بدن خودتان مهربان باشید و برای بهبودی آن کارهای لازم را انجام دهید.
سوالات متداول عمل زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی
آیا جراحی ابدومینوپلاستی برای کاهش وزن است؟
این جراحی یک روش برای پیکرتراشی است و بعد از این عمل باید رژیم و ورزش مناسبی داشته باشید.
تفاوت بین ابدومینوپلاستی کامل و جزئی چیست؟
ابدومینوپلاستی کامل شامل ناحیه بالا و پایین ناف است و ابدومینوپلاستی جزئی تنها شامل پایین ناف است.
نتایج ابدومینوپلاستی چه زمانی قابل مشاهده است؟
نتایج ابدومینوپلاستی بلافاصله بعد از عمل قابل مشاهده است.
ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟
این عمل برای کسانی که از شلی و افتادگی پوست رنج می برند مناسب است.
