ژنیکوماستی یک عمل جراحی برای کوچک کردن بافت سینه در مردان است. طی این عمل چربی و بافت برجسته سینه به همراه پوست اضافی برداشته تا سینه حالت مردانه به خود بگیرد.
چیزی که طی عمل زیاد تاکید می شود مراقبت های قبل و بعد از عمل است، اگر این مراقبت ها را به درستی انجام دهید هم دوره نقاهت کم می شود و هم نتیجه ای مطلوب از عمل خواهید دید.
ناگفته نماند برخی از افراد با وجود اینکه سینه هایشان اذیتشان می کند به دلیل ترس از مراقبت های بعد از عمل از انجام این عمل خودداری می کنند.
ما در این مطلب تمامی مراقبت ها را به صورت جزء به جزء در اختیارتان قرار می دهیم، این مراقبت ها سخت و دلهره آور نیستند. ادامه مطلب را بخوانید و با این مراقبت ها و شرایط خود بعد از عمل بیشتر آگاه شوید.
جهت دریافت مشاوره رایگان و رزرو وقت از تاپ کلینیک از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید.
09394216199
موارد و نکاتی که در جراحی ژنیکوماستی باید رعایت شود
یکی از شرایطی که برای عمل خیلی مهم است داشتن سلامت عمومی است و اینکه شما باید کاندید مناسبی برای این عمل باشید. اگر قرار است عمل کند یعنی مشکلی برای شما پیش نخواهد آمد و جراح با توجه به وضعیتتان شما را عمل می کند.
مراقبت های قبل از عمل را پزشک به طور کامل در اختیار شما قرار می دهد.
این مراقبت ها شامل:
باند پیچی کردن جای زخم
شما بعد از عمل، تنها به مدت یک روز در بیمارستان بستری خواهید شد، مراقبت های شما بعد از عمل شامل تجویز داروهای ضد درد و در صورت نیاز آنتی بیوتیک و بررسی مداوم وضعیت شما خواهد بود.
در معاینات اولیه بعد از جراحی، جراح پانسمان ها را عوض و جای زخم را ضد عفونی می کند.
توجه داشته باشید که عوض کردن پانسمان، کار شما نیست، شما به مدت یک ماه و در صورتی که بهداشت شخصی را رعایت کنید می توانید پانسمان دور زخم را باز کنید.
باند الاستیکی به حرکت آسان شما کمک می کنند و در صورتی که بهداشت شخصی داشته باشید به مدت 6 الی 8 هفته می توانید باند الاستیکی را روی سینه و جای زخم بپیچید.
نحوه مراقبت از جای زخم
همانطور که قبلا ذکر کردیم رعایت بهداشت شخصی برای جلوگیری از عفونت جای زخم لازم است.
در کل مراقبت های زیر را انجام دهید:
- حداقل به مدت یک سال زخم را در معرض نور خورشید قرار ندهید و اگر مجبورید از کرم ضد آفتاب قوی استفاده کنید.
- از نوار آستری استفاده کنید.
- محل بریدگی را تمیز نگه دارید.
- تا زمانی که بخیه ها کشیده نشدن نگذارید خیس شوند.
- تا 6 هفته از پانسمان فشاری استفاده کنید مگر اینکه جراح چیز دیگری تجویز کند.
رژیم غذایی درست داشته باشید
داشتن رژیم غذایی درست برای تسریع دوران نقاهت لازم است، پس موارد زیر را به درستی رعایت کنید:
- سلامت جسمی را در اولویت خود قرار دهید.
- هر روز مقدار زیادی آب و آبمیوه بدون اسانس بخورید.
- برای جلوگیری از یبوست از مایعات و میوه های خام استفاده کنید.
- اگر نمی توانید مواد غذایی سفت را مصرف کنید بجای آن مواد غذایی که نیاز به جویدن زیاد ندارند و همچنین غذای آبکی استفاده کنید.
- از ویتامین ها استفاده کنید.
نحوه خوابیدن بعد از ژنیکوماستی
کسانی که عمل جراحی ژنیکوماستی را انجام می دهند تا اتمام دوران نقاهت نمی توانند روی شکم یا پهلو بخوابند. طرز صحیح خوابیدن به حالت تاق باز است و سر را باید بالاتر از بدن خود قرار دهند.
رانندگی کردن بعد از عمل
داروهای مسکن خواب آور هستند پس تا زمانی که مجبور به استفاده از آن ها هستید رانندگی نکنید. زمانی می توانید دوباره رانندگی کنید که پزشک مصرف این داروها را قطع کرده و همچنین بتوانید بازو هایتان را به درستی تکان دهید.
فعالیت های بدنی پس از عمل
استراحت مطلق و نداشتن تحرک اشتباه است، سعی کنید در اسرع وقت به پیاده روی بروید چون این کار احتمال بروز لخته های خونی را کاهش می دهد.
در مورد فعالیت های بدنی به موارد زیر دقت کنید:
- پیاده روی را شروع کنید تا ورم و کبودی جای عمل کم شود.
- تا 4 الی 6 هفته وسایل سنگین را جا به جا نکنید.
- فعالیت های ورزشی را که ممکن است به قفسه سینه تان ضربه وارد کند را انجام ندهید.
- تا زمانی که به طور کامل بهبود پیدا نکرده اید به سر کار باز نکردید این زمان بسته به وضعیتتان بین 1 الی 2 روز و یا 2 هفته متغییر است.
- به مدت 1 الی 2 هفته از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید.
- فعالی های اجتماعی خود را می توانید بعد از دو هفته از سر بگیرید.
ماساژ و استفاده از لوسیون
بعد از اینکه جای زخم التیام یافت می توانید آن را ماساژ دهید و پزشک برای کم کردن جای زخم و همچنین خونریزی آن ژل و لوسیون مخصوصی را به شما پیشنهاد می دهد.
سیگار کشیدن ممنوع
سیگار و مواد مخدر سرعت التیام شما را کاهش می دهد پس بعد از جراحی به مدت 1 الی 2 ماه از آن ها دور بمانید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی که یکی ار موارد زیر برایتان پیش آمد سریع به پزشک مراجعه کنید:
- افزایش ورم و کبودی
- برطرف نشدن قرمزی نواحی جراحی شده تا چند روز
- باز شدن یا افزایش جای بخیه ها
- با وجود مصرف داروهای مسکن باز هم درد دارید.
- بعد از مصرف دارو شاهد عوارضی چون: جوش، حالت تهوع، استفراغ و سردرد بودید.
- بوی بد جای زخم
- ترشح مایع زرد و یا سبز از جای زخم
- خونریزی جای زخم
- بی حسی
- کاهش قدرت تحرک
- خونریزی بینی و یا هرگونه علائم غیرعادی
لباس مخصوص بعد از عمل جراحی
بعد از عمل ژنیکوماستی باید به مدت 6 الی 12 هفته از لباس مخصوص استفاده کنید. استفاده از این لباس تورم و کبودی را کاهش و باعث سفت شدن پوشت می شود.
این لباس به صورت سفارشی طراحی می شود و قابل شست و شو است. شما به مدت چهار روز نباید آن را در بیاورید مگر اینکه بخواهید دوش بگیرید. بعد از این مدت هر روز به مدت دو بار می توانید آن را در بیاورید.
توصیه جراحان تاپ کلینیک
عدم دقت در مراقبت های بعد از جراحی ژنیکوماستی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برایتان به وجود بیاورد به همین دلیل جراح روی این مراقبت ها بسیار تاکید می کند.
تمامی نکاتی را که در این مطلب برای شما ذکر کردیم طبق توصیه های جراح است البته این مراقبت ها بسته به شرایط فرد نیز متغییر است.
در صورتی که به راهنمایی های زیادی نیاز دارید می توانید با مشاورین ما همراه باشید.
چرا باید مراقبت های بعد از جراحی ژنیکوماستی را جدی بگیریم؟
بعد از انجام جراحی ژنیکوماستی، پزشک متخصص مراقبت‌هایی که بیمار باید پس از جراحی رعایت کند و انجام دهد را در اختیار او قرار میدهد.
دوره‌ی نقاهت بعد از جراحی ژنیکوماستی تأثیر مستقیمی بر نتایج حاصل از این جراحی می‌گذارد. به همین دلیل، رعایت کامل نکاتی که پزشک بیان میکند و انجام مراقبت های بعد از جراحی باعث بهبودی سریع و ماندگاری نتایج حاصل از جراحی میشود و همچنین، عوارض جراحی را نیز کاهش میدهد.
کلام آخر
در این مقاله از تاپ کلینیک به همه مراقبت هایی که بعد از جراحی ژنیکوماستی باید بدانید و رعایت کنید را برای آگاهی بیشتر شما عزیزان ارائه کردیم. توجه داشته باشید که رعایت همه توصیه های پزشک باعص کاهش دوران نقاهت شده و از بروز عوارض نامطلوب و خطرناک بعد از جراحی ژنیکوماستی جلو گیری میکند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص جراحی ژنیکوماستی و دریافت مشاوره های تخصصی و رزرو وقت از تاپ کلینیک میتوانید از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید.
09394216199
سوالات متداول دوران نقاهت ژنیکوماستی
آیا بعد از ژنیکوماستی جای زخم باقی می ماند؟
در تمام عمل های جراحی باقی ماندن جای زخم یک امر طبیعی است و مقدار جای این زخم از طریق برش کوچک و با لیپوساکشن است و در برخی موارد از طریق یک برش 2 سانتی در نوک سینه است.
آیا بعد از ژنیکوماستی سینه شکل طبیعی خواهد داشت؟
بله، هدف از این جراحی دادن ظاهر طبیعی در قسمت سینه مردان است.
آیا با مصرف قرص می توانم ژنیکوماستی را درمان کنم؟
خیر، در حال حاضر تنها درمان سینه های بزرگ مردانه استفاده از عمل جراحی است.
نحوه خوابیدن در دوران نقاهت ژنیکوماستی چگونه است؟
باید به صورت تاق باز و قراردادن دو بالش زیر سر به صورتی که سر بالاتر از بدن باشد بخوابید، که توضیحات تکمیلی در این مقاله ارائه شده است.
بعد از ژنیکوماستی تا چه زمانی نمی توانم سیگار بکشم؟
بسته به شرایط تان بین 1 الی 2 ماه نباید سیگار بکشید.
